Qi Gong – Zhi Neng Qi Gong

Qi Gong – ( Zhi Neng Qi Gong ) Tout public avec Brigitte LEPAULT-BOUCHAUD et Dominig BOUCHAUD

(Prononcer : Tchi-Kong). Signifie «Travail du souffle, de l’Énergie». Cette pratique millénaire, d’origine chinoise, regroupe une variété d’exercices corporels, profonds et subtils, très doux, visant à harmoniser et à remettre en circulation l’énergie dans le corps. Par le mouvement, la respiration et l’intention, le Qi Gong dénoue et libère les plans physique, émotionnel et mental, bases de l’épanouissement et l’équilibre de chacun. C’est un art du mouvement vraiment accessible à tous qui régénère, assouplit, détend tout en tonifiant de l’intérieur.